sun-arch
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夏休みの定番ラジオ体操！効率的に全身を動かせて、オススメです☆
体型・姿勢・痛みに悩む人を救う。 美姿勢で誰からも憧れられる身体に変身させる✨ スタイルUP専門sun-archパーソナルスタジオ代表 棚橋哲也です。 小学生の夏休みの定番と言えば… ラジオ体操 私の …
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ぽっこりお腹解消にはまずこれ！シットアップ、プランクよりも大事な事
金山駅徒歩２分スタイルUP専門(シェイプアップ、姿勢改善、動き・痛み改善) パーソナルトレーニングスタジオ『sun-archパーソナルスタジオ』 代表の棚橋哲也です。 身体の悩みで特に多いのがぽっこり …
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お客様の声④
N様 （女性） Q身体に対する悩みや痛み、困っていることはありましたか？ 結婚10周年企画で当時のドレスで写真撮影をしようと計画してましたが、体型が変わりすぎてキツキツでドレスが着れませんでした。 Q …
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トレーニングの効果を出すポイント③適切な負荷で行う
40代からの美姿勢で憧れられる身体へ✨ 名古屋金山スタイルUP専門 sun-archパーソナルスタジオ 代表の棚橋哲也です。 今年こそ〇〇したい！〇〇の体型になりたい！ とトレーニングを頑張っておられ …
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お客様の声③
Q身体に対する悩みや痛み、困っていることはありましたか？ 出産や足を組んでしまうクセでからだに歪みを感じていました。頭痛、腰痛 片足のシビレ 睡眠障害がありました。 Qトレーニング …
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トレーニングの効果を出すポイント②意識すること
40代からの美姿勢で憧れられる身体へ✨ 名古屋金山スタイルUP専門 sun-archパーソナルスタジオ 代表の棚橋哲也です。 今年こそ〇〇したい！〇〇の体型になりたい！ とトレーニングを頑張っておられ …
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トレーニングの効果を出すポイント①正しい動きで行う
40代からの美姿勢で憧れられる身体へ✨ 名古屋金山スタイルUP専門 sun-archパーソナルスタジオ 代表の棚橋哲也です。 今年こそ〇〇したい！〇〇の体型になりたい！ とトレーニングを頑張っておられ …
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スタジオ紹介動画①
名古屋市金山駅より徒歩２分のスタイルUP専門(シェイプアップ、姿勢改善、動き・痛み改善)パーソナルトレーニング 『sun-archパーソナルスタジオ』のスタジオ紹介動画です。 おひとりお一人の身体の悩 …
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グランドオープンしました
２０２２年５月２６日 名古屋市金山にスタイルUP専門パーソナルスタジオ 『sun-archパーソナルスタジオ』 がグランドオープンしました⭐︎ 沢山のお客様、同志・仲間、友人、ファミリーからお祝いをい …
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メインエリア完成
5/26（木）オープンのスタイルＵＰ専門『sun-archパーソナルスタジオ』のメインエリアが遂に完成しました✨ ①カウンセリング&コンディショニングスペース ②トレーニングスペース こちらで …
