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PERSONAL-FITNESS様に掲載されました。
体型・姿勢・痛みに悩む人を救う。 美姿勢で誰からも憧れられる身体に変身させる✨ 自分に自信を持ち、いのちを輝かせるお手伝いをする 名古屋金山スタイルUP専門(シェイプアップ、姿勢改善、痛み・動き改善) …
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便秘はダイエット・シェイプアップの敵!便秘解消にリンゴのすすめ
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ヨガのカロリーはどれくらい?ヨガはダイエット・シェイプアップに向いている?
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反り腰改善の為の腸腰筋ストレッチ!正しく行うなら骨盤後傾
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揉みほぐしだけではダメ!術後の身体の不調改善に運動が必要
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「座り猫背」は身体を壊す!綺麗に座る簡単な方法
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メロンはダイエット・シェイプアップ中でもOKなフルーツです!
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7月31日まで期間限定!真夏の応援キャンペーン開催
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パーソナルトレーニングは安全第一で行うべき!
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上腕二頭筋(力こぶ)が硬くなると猫背になる!
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