よくあるご質問

予約時間の10分前を目安に当スタジオのビルにお越しください。エントランスのインターホンで505号室を押した後、エレベーターでお上りください。

特に必要ございません。トレーニングウェア、タオル、水はこちらでご用意いたします。

大丈夫です。お客様の8割の方は運動経験がない方です。

大丈夫です！身体が硬くて不安だという方に安心して身体を柔かくするアプローチをいたします。

一度ご相談ください。医師による制限の有無やお客様の症状によって対応が千差万別ですので、お気軽にご相談ください。症状によっては医療機関に診察を提案いたします。

ございます。食事との組み合わせがスタイルUPの近道ですので、食習慣の気づきから何を食べた方がいいのか賢く選択できる方法をご提案いたします。

お二人まで一緒にトレーニングしていただく事が可能です。但し、おひとりお一人実施する内容が異なりますので、最大限の効果を求めるならばお一人ずつの実施をオススメいたします。