幻の果実「ポポー」栄養たっぷり⭐︎魅惑的な味をご賞味あれ

体型・姿勢・痛みに悩む人を救う。

美姿勢で誰からも憧れられる身体に変身させる

スタイルUP専門sun-archパーソナルスタジオ代表

棚橋哲也です

お盆休みをいただいて実家に帰省しました。

同じ愛知県なので2ヶ月に一回は必ず

実家に行くようにしているのですが、

今回は娘達が楽しみにしていたお泊まり込み

50年近く仕事をしていた父がリタイアした後に

のめり込んでいるのが畑仕事。

凝り性の父は様々な野菜、果物を育て、

最近では幻の果実と言われている

「ポポー」も育てています

昔は日本の山によく育っていたのに

今では幻の果実と言われる「ポポー」は、

マンゴーとアボカドとバナナが混じったような味と

独特な風味がある果実です。

ウィキペディアhttps://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%9D%E3%83%BC

バナナよりカロリーが若干低めで、

食物繊維が2倍、脂質はバナナの2割ほどしかないので

ダイエット向きの食材とも言われております。

またビタミンCが豊富で、

肌のターンオーバーを活性化させたり、

老化の原因の一つである活性酸素から守ったり、

白血球の免疫力をあげてくれる効果もあります。

ビタミンの他にも、

ミネラル、アミノ酸などを一度に摂れてしまう、

まさに”栄養の宝庫”です。

食べる機会があれば是非ご賞味ください。